1Trip jamaïcain
En voyage à la Jamaïque pour tester des champignons magiques et une thérapie psychédélique, le staff de Goop va rire, pleurer et libérer toutes ses émotions.
2Le froid qui réchauffe
Choquer le corps pour libérer le stress ? L'équipe découvre les techniques de respiration de Wim Hof, s'essaie au "snowga" et plonge dans les eaux glacées du lac Tahoe.
3Tout le plaisir est pour nous
Gwyneth et son équipe s'intéressent au plaisir sexuel féminin aux côtés de Betty Dodson, 90 ans, éducatrice sexuelle et écrivaine.
4La vie saine
Quel âge avez-vous... à l'intérieur ? Gwyneth, Elise et Wendy évaluent leur âge biologique en découvrant des astuces alimentaires et en testant des soins du visage.
5Le pouvoir de l'énergie
La danseuse Julianne Hough et l'équipe de Gywneth travaillent sur leurs énergies aux côtés du thérapeute John Amaral dans l'espoir de soigner leur corps et leur esprit.
6Intuition et clairvoyance
La médium Laura Lynne Jackson délivre des vérités puissantes et inattendues, et invite l'équipe de Goop à se surprendre en libérant toute son énergie.